「健康維持」 一覧

秋と言えば、いろんな物がおいしい季節ですが、ぎんなんもその中の一つですよね！ 特に炒て食べると格別で、ついつい食べ過ぎてしまいがちになります。   ところが、クルミやピスタチオなどと違って、 ...

らっきょうの甘酢漬けなどは、食べ始めるとついついどれだけでも胃袋に収まってしまいます。 もちろん人それぞれ好みが違うので一概には言えませんが、結構この独特の香りや味にハマってしまうとやめられなくなって ...

”らっきょう”と言えばカレーに添えたり、お弁当のおかずと一緒にお漬物として重宝されることが多いですよね！   わたしは子供のころ余り好きではなかったですか、ある時期から癖になるくらいよく食べ ...

少し雨が続き暖かくなって来ると、我が家の台所の流し辺りを小さな虫が我が物顔で飛びまわっているのに気付きます。 ”ドキッ”とする瞬間からイライラする悩ましいコバエたちとの闘いが始まるのです。 「少し気を ...

  お腹に尊い生命を宿し一人の女性が母親になるまでは、大変は思いを通過しなければならないようです。わたしも妻の出産を通して、その大変さをじかに見てまいりました。   無事に赤ちゃん ...

秋の旬の食べ物といえば、いろいろありますが、その中でもサンマの塩焼きは、やはり食欲をそそりますよね！   網の上で焼かれるサンマから香ばしい香りが煙と共に流れて来ると、ついつい舌鼓みを打って ...

夏の車内は結構、疲れる？その原因とは−−−⁇   猛暑で外勤営業にクルマを利用している方は多いと思います。 確かに、靴の底を擦り減らし、一軒一軒訪問して廻る飛び込みの営業に比べるとラクなよう ...

  外勤さん、こんな経験ありませんか？   毎年、暑くなって来ていますが、今年の夏は、何とか乗り越えられそうですか？ ここ最近の猛暑は、特に異常な暑さで毎日、いかに過ごすかが仕事の ...

脳の萎縮とは、脳細胞の退化   若い時は、そう気にしなくとも年齢も40歳くらいから記憶力とか集中力、判断力など、どこか頭の片隅に後退して来たのではないか？と考えたことはありませんか？「脳細胞 ...

🔴アルツハイマー病の予防は睡眠が“鍵”かも⁇   「近年、急に認知症が増えて来ているなぁ⁇」と思ったことはありませんか？、実はわたしの母もある日突然認知になり7年以上父が介護 ...